Методика массажа для ребенка 6 месяцев

Цель занятий

Регулярные массажные процедуры и лечебная гимнастика для несмышленышей до 6 мес позволяет недоношенным младенцам прибавлять в весе, укрепляет иммунную систему и способствует ослаблению колик.

Укрепляющий массаж различных групп мышц и профилактическая гимнастика для самых маленьких помогают полугодовалым пациентам расти, а также правильно развивать опорно-двигательный аппарат карапуза.

Видео «Оздоровительный массаж и гимнастика для детей»

Комплекс упражнений

Рекомендуемые упражнения для занятия физкультурой рекомендованы для детей в 6 месяцев и требуют делать массаж после них:

1. ребенка до 6 мес, но младше полутора, лет кладут на спину и берут за обе руки. Основная цель данного упражнения, чтобы ребенок схватил Ваши пальцы. Если этого не произошло – ничего страшного. Скрещивая ручки 6-ти месячного младенца возле груди, делается вид, будто ребенок обнимает сам себя. Хорошо, когда мышцы младенца, не достигшего полутора лет, напрягаются. Это значит, процедура приносит пользу. Требуется ее делать шесть-десять раз;
2. растирания, поглаживания и разминания детей от 6 мес до трех лет (их конечностей) особенной очередности не требуется. Эти процедуры стимулируют кровообращение в руках и делаются по направлению от пальцев к плечевым суставам. Все движения повторяются трижды;
3. для массажа нижних конечностей у 6-ти месячного ребенка годятся те же приемы, повторяемые четыре раза, от пола к тазовым костям и спине. Подобная гимнастика подойдет и детям старше трех лет;
4. нагрузить мускулатуру детям в 6 мес можно и следующим образом. Следует взять младенца за стопы, при этом важно, чтобы большие пальцы (Ваши) располагались на подошвах крохи. Поочередного или обе сразу нужно сгибать и разгибать колени крохи, подводя их к животу. 8-10 разгибаний будет достаточно делать для детей до 1,5 лет. Дети сопротивляются? Значит Вы на правильном пути;
5. для следующего упражнения следует положить младенца в возрасте от 6 мес до 1,5 лет на спину и взять его правую руку. Хорошо, если карапуз ухватит Вас за пальцы. Цель – перевернуть ребенка на живот через левую сторону. Ту же процедуру следует произвести с левой конечностью малыша. Такую гимнастику можно делать, пока позволяют вес и подвижность младенца, то есть до двух лет;
6. для укрепления спинной мускулатуры и мышц шеи 6-ти месячного малыша, следует лежащего на спине карапуза немного приподнять от земли, придерживая за вокруг живота и груди. Постарайтесь, чтобы малыш приподнимал голову и выгибал позвоночник. Для пациентов до 3-х лет хватит однократной процедуры;
7. расслабляющий детский массаж для спины и шеи заключается в разминании без усилий данной области и поглаживании. Произведенные по три раза движения быстро приведут мышцы у крохи 6 месяцев в тонус. Данная гимнастика и массаж спины будет полезна и для несмышленышей старше полутора лет;
8. вибромассаж грудной области младенца заключается в легком постукивании кончиками пальцев по задней, передней и боковым стенкам грудины.

Очень важно, чтобы массаж и гимнастика для любимцев 6 месяцев от роду были интересны, и доставляли радость крохам даже старше 3-х лет от роду.

Массажные упражнения и занятия физкультурой занимают толику времени, а пользы приносят много. Только заниматься ими нужно ежедневно, тогда ваше чадо вырастет бойким и подвижным и его минуют многие болезни.

Видео «Как провести гимнастику для малышей до 6 месяцев»

Из ролика вы сможете почерпнуть технику выполнения, а также ряд полезных советов и рекомендаций.