Скрежет зубами во сне у ребенка: причины и лечение
Содержание
В чем причина
В народе ходит миф о том, что скрип зубами ночью преследует детей, если у них в организме водятся глисты. Никаких медицинских доказательств этому предположению нет, поскольку бруксизм обнаруживается как у детей с наличием паразитов, так и без них. В целом же специалисты выделяют целый ряд возможных причин, почему малыши издают специфические звуки во сне:
- стресс. Говорят, во сне наш мозг переживает все, что произошло за день. Известный доктор Комаровский утверждает, что у маленьких детей стрессовых ситуаций случается не меньше чем у взрослых – проблемы в учебе, конфликты со сверстниками, личные страхи и прочие неприятности делают сон беспокойным и напряженным, в результате чего лицевые мышцы ритмично сокращаются и выходит скрипящий звук зубами;
- аденоиды. Дефектные изменения в глоточной миндалине также могут провоцировать бруксизм во сне. Такое случается, если ребенок недавно перенес какую-либо инфекцию. Это подтверждается официальной статистикой, поскольку примерно 80% больных увеличением имеют особенность скрипеть зубами по ночам;
- наследственность. Также распространенная причина проявления бруксизма – он вполне может передаваться от родителей к детям;
- неправильный прикус. Врожденные нарушения взаимоотношения зубных рядов или какие-либо челюстно-лицевые патологии могут спровоцировать неприятные звуки по ночам;
- очень часто бруксизм наблюдается при росте молочных зубов у совсем еще маленьких деток. Во время прорезывания в деснах появляется страшный зуд, стремясь избавиться от которого ребенок стискивает челюсти, в результате чего появляется громкий скрип.
По мнению доктора Комаровского, дети не имеют понятия о бруксизме, но иногда собственный скрип может будить и даже пугать ребенка. Для того чтобы начать лечение, нужно сперва понять, почему появляется скрежетание.
Видео «Что такое ночной бруксизм?»
Как диагностировать причину
Не первых порах можно попытаться определить причину самостоятельно. К примеру, у самых маленьких детей ночной скрип зубами почти всегда вызван прорезыванием зубов и означает, что, возможно как у ребенка появляются новые резцы. Звук при этом совсем не похож на естественный, и на слух воспринимается, скорее, как непроизвольный.
- если судороги во сне охватывают не только челюстные мышцы, а еще и другие группы мышц, это, по мнению Комаровского, может быть вызвано нехваткой в организме витаминов В, а также магния и кальция;
- связать ночной скрип зубами можно также с нарушениями сна, при которых наблюдается лунатизм, хождение, разговоры во сне, кошмары и другие типичные явления;
- нарушение прикуса можно выявить зрительно, однако точный диагноз поставит только стоматолог. Оставлять неправильное соотношение зубных рядов без внимания Комаровский не рекомендует, поскольку это может спровоцировать дальнейшие проблемы более серьезного уровня: кариес, высокую чувствительность зубов, воспаление пародонта, неправильный рост и развитие зубов. Всего этого реально избежать, если вовремя озаботиться походом к специалисту;
- также родителям стоит расспросить собственных родителей – быть может, в детстве маму или папу преследовала эта проблема и имеет место наследственный фактор. В таком случае скрежетание ночью – это лишь временное явление, которое скоро пройдет;
- при аденоидах у малыша затруднено носовое дыхание, в результате чего во рту сильно пересыхает. Для того, чтобы увлажнить слизистую, ребенку и приходится двигать челюстями, в результате чего возникает ночной скрежет зубами. Однако поставить окончательный диагноз может, опять-таки, только врач.
Если никаких явных и физических причин не обнаружено, значит проблема, по утверждению Комаровского, кроется во внутренних переживаниях ребенка и здесь вам может понадобится помощь невропатолога.
Когда причина будет успешна выявлена, нужно подумать, чем именно вы сможете помочь своему ребенку.
Профилактика и лечение
Частый и стабильный скрежет днем или ночью во сне у детей должен вызывать опасения – даже если вы не обнаружили никаких серьезных причин, почему малыш может издавать такие звуки, зубная эмаль все равно страдает от механического воздействия. Итак, как же избавить ребенка от скрежетания зубами?
- для того чтобы преодолеть спазм, желательно постараться объяснить ребенку, что челюстям нужно иногда отдыхать от разговоров, жевания и других процессов. Научите малыша не стискивать челюсти и контролировать лицевые мышцы и днем и ночью перед сном, расскажите, почему это плохо. Для тренировки помогают такие хрустящие продукты как морковка и яблоки. Также врач может подобрать специальные упражнения;
- доктор Комаровский не рекомендует устраивать приемов пищи прямо перед сном – лучше просто дайте малышу стакан молока. Это убережет пищеварительную систему от дополнительной, ночной нагрузки;
- чтобы ночной зуд в режущихся зубах был не таким сильным, днем ребенку нужно давать специальные игрушки, которые он бы мог грызть, облегчая неприятные ощущения;
- в списке народных рецептов существует свой метод борьбы со скрежетанием во сне – съедать на ночь хлеб, натертый чесноком. В принципе, этому есть медицинское объяснение, так как чеснок положительно действует на вкусовые рецепторы и приводит мышцы в тонус. Также для лечения народные специалисты советуют смазывать зубки малышу растительным маслом.
С более серьезными проблемами, провоцирующими возникновение скрежета зубами у детей, Комаровский советует идти к стоматологу, или невропатологу, которые назначат подходящую терапию. И помните что бруксизм – явление исключительно временное, так что не стоит его пугаться.
Видео «Причины и лечение бруксизма у детей»
Чтобы понять, как успокоить малыша и прекратить постоянный скрежет зубами в ночное время, советуем посмотреть данный видео-ролик.